Остеопороз является одним из наиболее распространенных заболеваний костей.
У больных наблюдается снижение костной массы и нарушения костной структуры, повышающие риск переломов, которые оказывают значительное влияние на качество жизни и сокращают продолжительность жизни больных.
С этим заболеванием сталкивается каждая 3-я женщина в постменопаузе и каждый 5-й мужчина старше 50 лет.
Масло орегано
Масло орегано является сильнейшим антибиотиком. Орегано (душица, ρίγανη) - мощная трава с уникальными целебными свойствами. Знаете ли вы, что в орегано в восемь раз больше антиоксидантов, чем в яблоках, и в три раза больше, чем в чернике? Антиоксиданты необходимы для защиты нашего организма от свободных радикалов.
Масло орегано укрепит иммунную систему и является самым мощным из всех эфирных масел!
Даже самые сбалансированные диеты могут потребовать дополнительной помощи, чтобы заполнить пробелы в питании.
Независимо от того, насколько тщательно вы следите за своим питанием, не всегда легко обеспечить организм всеми необходимыми витаминами. Поэтому поливитамины стали популярными пищевыми добавками, так как эти биологически активные вещества, содержат большое множество витаминов и минералов.
Серьезным заболеванием глаз, которое является основной причиной необратимой потери зрения у людей старше 60 лет, является возрастная дегенерация желтого пятна. Это заболевание повреждает центральное зрение и ограничивает способность больных читать, писать, узнавать лица. Но, несмотря на то, что это распространено и очень серьезно, общественность не знает об этом, сообщает Американская академия офтальмологии (AAO).
Что нужно знать о дегенерации желтого пятна
На сегодняшний день считается, что 8,7% населения мира имеют возрастную дегенерацию желтого пятна. В абсолютных цифрах это означает, что во всем мире страдают почти 196 миллионов человек. По оценкам, к 2040 году это число увеличится до 288 миллионов.
Ходьба - лучший союзник сердца. Наилучший результат достигается при прохождении не менее 7000 шагов в день. При превышении до 10000 шагов пропорционального увеличения польза для сердца не увеличивается.
7000 шагов в день предотвращают до 70% риск сердечно-сосудистых заболеваний
Регулярные физические упражнения — одна из самых важных привычек, которые могут улучшить или сохранить наше здоровье, предотвращая сердечно-сосудистые заболевания, диабет и несколько видов рака, и в то же время улучшая качество жизни.
Осень вот-вот вступит в свои права, поэтому пора добавить в наш ежедневный рацион питательные и вкусные осенние продукты.
Вот пять продуктов, которые должны стать частью вашего рациона этой осенью.
Антибиотики — это лекарственные препараты, обладающие противомикробным действием. Их приём следует чётким рекомендациям врача: через определённый промежуток времени, нельзя самовольно отменять препарат или уменьшать дозу. Кроме бактериальной инфекции, антибиотики убивают и «хорошие» бактерии. Поэтому стоит серьёзно подойти к питанию больного в этот период.
Богатейшая история острова Эвия (Эвбея, Evia) с природными красотами, хвойным воздухом и полезными термальными источниками, привлекает сюда туристов не одну сотню лет.
Голливудские звезды давно облюбовали Грецию, особенно греческие острова. Ежегодно многие из них проводят здесь отдых, другие приобрели виллы или другую недвижимость.
Пасха
Пасха является самым важным праздником в христианском мире. Как один из самых священных христианских праздников, светлый праздник Пасхи ассоциируется с рядом традиционных символов. Большинство этих пасхальных символов восходят к дохристианским временам и являются остатками древней языческой символики. Каждый из этих символов связан с Распятием и Воскресением Иисуса Христа, все пасхальные традиции возникли в богослужении.
Поскольку Пасха знаменует приход весны, символы связаны с плодородием, чистотой и миром.
Сон в полдень или сиеста (по-испански: Siesta) - это непродолжительный послеобеденный сон. Спать в это время суток - обычная традиция в жарких странах, которая практикуется в таких странах как: Греция, Испания, Италия, Филиппины, Португалии, Латинская Америка.
Небольшой горный посёлок Стени на острове Эвия - идеальное место для однодневной поездки в любое время года.
.png){kind=logo}