Травы и специи могут улучшить вкус еды. Однако некоторые из них также заслуживают внимания из-за их пользы для здоровья: от повышения иммунитета и поддержки пищеварения до уменьшения воспалений и улучшения здоровья сердца. Эти вкусные ингредиенты стоит иметь в своем холодильнике или кухонном шкафу. Кроме того, их употребление также может способствовать снижению потребления соли, поскольку вы сможете удалить ее из блюд, не потеряв вкуса.
Вот список самых полезных трав и специй:
Гинкго двулопастный — это одно из древнейших деревьев в мире. Это дерево произрастает на Востоке в Китае, оно может жить до 1000 лет и достигает высоты до 35 метров.
Экстракт гинкго двулопастного получается путем переработки листьев дерева и считается самой известной травой как в Европе, так и в США.
Экстракт гинкго билоба известен как экстракт памяти. Он сыграл заметную роль в традиционной китайской медицине на протяжении тысячелетий.
Термальные источники - это уникальные природные объекты, которые обладают целебными свойствами. Они расположены в разных уголках мира и предлагают уникальные возможности для оздоровления, релаксации и наслаждения красотой природы.
В этой статье мы рассмотрим основные виды термальных источников, их преимущества и способы использования.
Горячие источники
Горячие источники, также известные как геотермальные, образуются под воздействием высоких температур и давления земных недр. Вода в них может достигать температуры до 90 градусов Цельсия. Эти источники используются для лечения различных заболеваний, таких как артрит, ревматизм, а также для улучшения общего состояния кожи и волос.
Черный тмин (или калинджи) – это уникальное растение, известное своими полезными свойствами. Он имеет темно-синий или черный цвет и обладает характерным ароматом. Черный тмин используется в кулинарии, медицине и косметологии. В его состав входят антиоксиданты, витамины, минералы и другие полезные вещества.
Олимпийские игры - это одно из самых значимых событий в мире спорта. Игры проходят раз в четыре года и привлекают внимание миллионов людей по всему миру. В этом году Олимпийские игры пройдут в Париже, Франция. Олимпийские игры включают в себя множество видов спорта, которые разделены на летние и зимние.
Глаза – зеркало души. Но кроме этого, это еще и наш самый необходимый орган чувств. Все без исключения стремятся сохранить здоровые глаза. Это означает, что полезно следовать советам, чтобы защитить здоровье наших глаз и избежать таких серьезных проблем, как катаракта.
5 секретов здоровых глаз
Солнечные очки
Прежде всего, солнцезащитные очки защищают глаза на 100% от УФ-лучей. Кроме того, при интенсивном использовании солнцезащитных очков у нас есть шанс на 70% избежать катаракты. Они также предотвращают появление морщин вокруг глаз, а также предотвращают рак кожи.
Куриный суп является популярным домашним средством от простуды, по крайней мере, с 12 века. Конечно, употребление куриного супа вас не вылечит от простуды, но облегчит вашему организму работу справляться с вирусами.
Давайте разберемся чуть подробнее, избавит ли нас тарелка горячего куриного супа от симптомов простуды.
Подобно горячему напитку в тарелке, суп успокаивает, согревает и увлажняет организм, но может ли он быть чем-то большим?
Сими (Σύμη) - небольшой греческий остров находится в тени крупного Родоса. Это красочная точка на карте в Эгейском море, которая выделяется своей уникальностью.
В греческой мифологии Гефест (Ήφαιστος) - бог огня и металла, техники и искусства.
Романтическое место, которое вам обязательно стоит посетить в Греции. Озеро находится в Ахайе — это одно из красивейших мест Пелопоннеса, в тоже время это место имеет особую историю.
Всего в двух часах езды от Афин вас ждет озеро, окруженное густыми каштановыми и еловыми лесами, готовое приветствовать вас в мире покоя, волшебства и альпийской красоты.
Озеро Цивлу (Λίίμνη Τσιβλολυ), спрятанное у подножия горы Хелмос, предлагает именно то, что вам нужно. Волшебное место напоминает сказочную обстановку, где природа сочетается с историей, а мифы оживают в кристально-голубых водах.
Два греческих летних кинотеатра на вершине европейского рейтинга: летний кинотеатр в Афинах Σινέ Θησείον и Cine Alsos в городе Салоники.
Аморгос (Αμοργός) - греческий остров в Эгейском море. Он расположен в юго-восточной части архипелага Киклады к юго-востоку от острова Наксос и на расстоянии 136 морских миль от порта Пирей.
.png){kind=logo}