Жизненные моменты доставляющие нам радость, сопровождаются выбросом в кровь дофамина (гормон и нейромедиатор). Как перегрузить уровень дофамина, чтобы больше не грустить, не испытывать стресса или депрессии. Замечено, что отличный отдых, вкусная еда, секс, приятные запахи, домашние животные повышают нейромедиаторы.
Поскольку приближается сезон простудных заболеваний, мы стараемся подобрать себе натуральное лечебное средство, чтобы справиться с симптомами простуды. Особенно это важно тем, кто пользуетесь общественным транспортом и часто находитесь в общественных местах.
Всё чаще мы обращаемся к старинным рецептам и рекомендациям древних врачей.
Что пишет отец медицины Гиппократ о простудах и гриппе
Одиночество в наше время становится эпидемией. Все больше людей оказываются одинокими, несмотря на возможности, которые современные технологии принесли в нашу жизнь.
Часто, в тяжелые моменты повседневной жизни, мы вспоминаем успокаивающие нас образы, такие как белый песчаный пляж, осенняя тропа у подножия горы, водопад или красивый закат. Нам не терпится прогуляться в лесу, искупаться в море.
Сухофрукты и орехи это продукты, которые обманывают голод и не наносят вреда организму, они незаменимы в здоровом рационе питания.
В последнее время многие стараются найти эффективные способы для укрепления своего иммунитета. На основании медицинских исследований, именно иммунная система стоит на страже организма, защищая нас от вирусов и бактерий. В период пандемии коронавируса, укрепление иммунитета стала одной из самых актуальных тем.
«Держите руки подальше от глаз» - одна из постоянных рекомендаций экспертов по защите от коронавируса COVID-19, который неожиданно вошел в нашу жизнь и вызвал пандемию мирового масштаба!
Древних греков можно назвать великими изобретателями. По сути, они сделали решающие шаги в эволюции человечества. Не было такой сферы деятельности человека, которая не была бы предметом исследования древних греков.
У богини плодородия Деметры была очень красивая дочь, звали её Персефона. Однажды, девушка вместе со своими подругами океанидами пошла на прогулку собирать на лугу цветы.
Сейчас в Греции сезон баклажанов, поэтому будет правильно, если мы приготовим сегодня новое блюдо из баклажанов.
Баклажаны. Видео, где собраны 10 лучших красочных рецептов из баклажанов, читайте здесь
Скиатос (Σκιάθος) - греческий остров в Эгейском море, принадлежащий к архипелагу Северные Спорады. Он является космополитическим островом, при этом сохраняет свою самобытность. Здесь хорошо развита туристическая инфраструктура, бурлит ночная жизнь. В тоже время, Скиатос идеально подходит для спокойного отдыха.
Отдых в Северной Греции: 4 предложения для незабываемого лета, читайте здесь
Куда бы вы ни отправились, отдыхая на полуострове Халкидики, вы откроете для себя волшебное сочетание природы, гастрономии и уникальной греческой культуры. Место, которое приглашает путешественников круглый год, чтобы насладиться золотым средиземноморским солнцем и экзотической аурой этого места.
Отдых на полуострове Халкидики (видео), читайте здесь
Кассандра, Ситония или Афон – какой курорт самый красивый на полуострове Халкидики?
Такие вопросы часто возникают у туристов.
.png){kind=logo}