фото Деменция

Как защититься от деменции?

Старение влияет на всех по-разному, но большинство людей часто опасаются того, что по мере старения, они могут пострадать от когнитивных нарушений.

Сегодня в мире (по данным ВОЗ) страдают деменцией более пятидесяти миллионов человек, прогнозируется дальнейший рост заболевания, и к 2050 году больных деменцией ожидается более ста тридцати миллионов.

фото SPA-центры Греции

Что может быть лучше, чем посещение SPA-центра?

Лечебные свойства СПА помогут вам преодолеть стресс, улучшить умственную работоспособность, расслабиться, омолодиться, вывести токсины из организма, что придаст вам отличное настроение.

фото Мужская депрессия

По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия находится на втором месте в списке болезней с самым высоким индексом тяжести.

Депрессия считалась женским психическим заболеванием, потому что её симптомы были более очевидны и распознаваемы чаще у женщин, чем у мужчин.

В последние годы медицинский туризм во многих странах показал высокие темпы роста.

    Медицинский туризм в Греции, читайте здесь

Обычно медицинский туризм предполагает отдых за рубежом, совмещая его с получением высококвалифицированной медицинской помощи. Иногда это происходит спонтанно, либо по сознательному выбору.

фото несовместимые продукты

Несовместимыми продуктами называют комбинации продуктов, которые вредят нашему здоровью. Чтобы наша пищеварительная система работала эффективно, мы должны обращать внимание на комбинацию продуктов в своей тарелке, так как некоторым из них требуется для переваривания щелочная среда, в то время как другим продуктам требуется кислая среда для пищеварения.

Несмотря на питательную ценность продуктов, при употреблении их в сочетании с другими, они могут привести к различным нарушениям в организме, повлиять на вашу пищеварительную систему, тем самым вызвать заболевание.

фото полезные фрукты в летние дни

Фрукты, с их огромной пользой для организма, необходимо употреблять как можно чаще. Летом важно поддерживать наш организм хорошо гидратированным в течение дня, пить много воды и употреблять освежающие летние фрукты, предлагающие гидратацию, энергию, а также различные витамины, минералы и особенно ценные антиоксиданты.

        Питание в жару. Как себе помочь в жаркие дни, читайте здесь

Было замечено, что в летние месяцы увеличиваются случаи отравлений или других заболеваний, связанных с употреблением несоответствующей или испорченной пищи. Это происходит нередко, поскольку высокие температуры могут легко и быстро испортить продукты, оставленные вне холодильника, или те, которые были разморожены и повторно заморожены.

Популярные статьи

Салат из печёных баклажанов (μελιτζανοσαλάτα)

Баклажан в Греции считается овощем номер один.

Элевсинские мистерии. Тайна древних греков

Мистерии - это тайные культовые мероприятия, посвящённые божествам. Участвующие в них, должны были строго соблюдать тайны, совершать жертвоприношения. Мистерии учили принимать жизнь как она есть, смерть принимать с благими намерениями - только после смерти приходит блаженство.

ТОП-5 осенних направлений в Греции

Осень в Греции предлагает подарить туристам не меньше впечатлений и эмоций, чем летняя пора.

Какие черепахи обитают в Греции

На территории Греции живет и размножается большое количество черепах как наземных так и морских. Их можно увидеть в городских парках, в районе Акрополя и в море, особенно на греческих островах.

Черепахи живут в умеренном и в тропическом климате и относятся к отряду рептилий (пресмыкающихся). Особенностью черепах является их панцирь, который очень прочный и служит для защиты их тела. У них нет зубов, но есть клюв, они имеют маленькую голову, чтобы при опасности можно было её спрятать в панцирь.

   Черепаха проглотила 140 кусков пластика, читайте здесь

Фокачча. Рецепт фокаччи с помидорами черри (видео)

Фокачча (Focaccia) – это традиционная итальянская выпечка. Фокаччи готовят с разными начинками (в основном с сыром), они могут быть как солёные, так и сладкие. Сушеная Focaccia похожа на наши сухарики. Тесто для выпечки Focaccia может быть бездрожжевым или с дрожжами, часто в тесто добавляется сыр.