фото Макароны фаршированные шпинатом и сыром

Макароны, фаршированные шпинатом и сыром (Γεμιστά ζυμαρικά με σπανάκι & ανθότυρο), сытное и вкусное блюда без мяса.

Ингредиенты

300 г макаронных изделий ( ракушки или каннеллони)

500 г шпината (замороженный или свежий)

450 г мягкого сыра антотиро (размягчённого), можно заменить другим мягким сыром

250 г сливочного сыра (любой)

3 ст. л. сыра «Пармезан» (тертый)

перец &соль

2 ст. л. оливкового масла

1 мелко нарезанный лук

1 большой зубчик чеснока, нарезанный

концентрированный томатный сок 600 мл

1 овощной бульон Кнорр + 2 стакана воды

½ чайной ложки сахара

Выполнение

В кастрюлю с кипящей подсоленной водой бросаем ракушки, отвариваем их 3 минуты и сливаем воду.

Также в кипящую подсоленную воду добавляем шпинат, он варится всего 2 минуты. Слейте воду и отожмите, чтобы удалить лишнюю воду. Дайте шпинату остыть и порежьте его.

В миске смешайте шпинат, сливочный сыр, антотиро, немного соли и перец.

Заполните «ракушки» смесью и поместите в огнеупорный контейнер.

Обжарьте на оливковом масле лук и чеснок, добавьте томатный сок, овощной кубик, сахар, соль и перец, два стакана горячей воды и тушите до готовности (3 минуты).

Добавьте соус к фаршированным макаронам, посыпьте пармезаном и накройте фольгой.

Выпекать в предварительно разогретой духовке при 180° в течение 50-60 минут.

            Спагетти с лососем, смотрите здесь.


Популярные статьи

Парга (видео). Лучшие курорты Греции

Парга (Πάργα) - греческий курорт на побережье Ионического моря.

Суфле из картофеля (видео). Σουφλέ πατάτας

Для приготовления суфле из картофеля нам понадобится:

Деревушка на греческом острове первая в рейтинге «скрытые сокровища туристической Европы»

Европейская организация Best Europe Destination по продвижению европейской культуры и туризма, в номинации «скрытые сокровища туристической Европы», первое место отдала Греции.

Эта деревушка Коккари на греческом острове Самос. Она  заняла первую позицию в рейтинге Best Europe Destination.

Скиатос. Греческие острова (видео)

Скиатос (Σκιάθος) - греческий остров в Эгейском море, принадлежащий к архипелагу Северные Спорады. Он является космополитическим островом, при этом сохраняет свою самобытность. Здесь хорошо развита туристическая инфраструктура, бурлит ночная жизнь. В тоже время, Скиатос идеально подходит для спокойного отдыха.

   Отдых в Северной Греции: 4 предложения для незабываемого лета, читайте здесь

Какие греческие острова страдают от чрезмерного туризма?

На сайте BookRetreats.com представлены острова Европейского союза (ЕС), страдающие от чрезмерного туризма, включая Грецию.

Чтобы получить четкое представление о проблеме чрезмерного туризма, сайт бронирования проанализировал данные Европейской комиссии, сосредоточив внимание на количестве ночевок в туристических объектах размещения в прошлом году на квадратный километр (показатель плотности туризма).