фото боярышник

Боярышник с древних времён использовался как лекарственное растение, он признан ценным лекарственным средством при сердечно-сосудистых заболеваниях.

В Китае плоды боярышника считаются лечебными при болезнях пищеварительного тракта, во Франции их используют при расстройстве желудка и диарее.

В 16-18 веках боярышник применяли как мочегонное средство и лекарство от камней в почках и мочевом пузыре.

Намного позже, его начали использовать как лекарственное растение для лечения нефролитиаза, а также проблем с сердцем (особенно стенокардии и гипертонии).

В наше время (в конце 19 века) ирландский врач ещё раз доказал его терапевтическую ценность и с тех пор боярышник был признан ценным лекарственным средством при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Что такое боярышник?

Это растение с небольшими красными плодами, принадлежащее к семейству родоидных. Это колючий кустарник, листья, цветы и плоды которого используются при различных проблемах со здоровьем.

Боярышник (по-греч. Κράταιγος) широко распространен по всей Европе, в то время как в Греции он считается одним из самых распространенных кустарников. Плоды боярышника собирают в сентябре-октябре.

Лечебные свойства боярышника

Листья, цветы и плоды растения содержат флавоноиды. Флавоноиды обладают синергическим действием с витамином С, поскольку они стабилизируют его, защищая от окисления, тем самым повышая его внутриклеточные уровни. Кроме того, флавоноиды обладают стабилизирующим действием в отношении коллагена. Коллаген - это белок организма, который отвечает за целостность сухожилий, хрящей и связок.

Боярышник содержит витамины В, К, А, Е, С и минеральные вещества: калий, железо, фосфор, медь, магний, цинк

Боярышник содержит лейко-антоцианидины, а также производные тритерпена, такие как кратиголактон, который содержит кратеиголиновую, урсоловую и олеаноловую кислоты. Он также содержит сапонины, дубильные вещества, циановые гликозиды, амины, полифенолы и кумарины.

Терапевтические действия и использование боярышника

- Это отличный кардиотоник. Он открывает коронарные артерии, улучшая кровоснабжение сердечной мышцы. Таким образом, сердце становится сильнее и бьется громче. Нормализует сердцебиение, что очень важно для нормальной работы сердца

- Расширяет кровеносные сосуды в других частях тела, позволяя крови циркулировать более свободно, с меньшим давлением на сердце

- Снижает холестерин. Это связано с повышенной секрецией желчи, что приводит к снижению синтеза холестерина и усилению рецепторов ЛПНП

- Помогает лечить аритмию, тахикардию, гипертонию и гипотонию

- Действует против симптомов менопаузы, так как уменьшает приливы

- Это спазмолитическое, успокаивающее и эффективное средство при бессоннице, уменьшающее нервное напряжение

Двухлетнее исследование, в котором принимали участие 952 человека с сердечной недостаточностью показало, что те, кто принимал добавку из семян боярышника, испытывали меньшую утомляемость, одышку и сердцебиение, чем те, кто этого не делал. Это связано с тем, что боярышник может увеличивать количество крови, перекачиваемой сердцем во время сокращений, расширять кровеносные сосуды и увеличивать передачу нервных сигналов.

Как принимать боярышник?

Сейчас мы можем приобрести боярышник в различных формах: в виде настойки на спирту, биологических добавок и в виде отвара.

Отвар из боярышника можно приготовить как из свежих плодов, так и из сушёных. Исследованиями подтверждено, что в сушеных плодах сохраняются все полезные компоненты свежих ягод. Их можно приобрести в аптеке.

Сушёные плоды боярышника (из расчёта 1 столовая ложка на 1 литр воды) заливают кипятком и дают настояться. Лучше для приготовления отвара использовать термос. Пить нужно по 1/3 стакана отвара 2-3 раза в день, на протяжении не более 16 недель.

Противопоказания

Отвар боярышника не рекомендуют принимать детям до 12 лет, беременным женщинам и людям, планирующим операцию, так как боярышник может снизить свертываемость крови и увеличить риск кровотечения во время или после операции. Таким образом, рекомендуется прекратить прием как минимум за две недели до операции.

Популярные статьи

Tripadvisor: три греческих пляжа и два греческих острова в списке лучших в мире

То что Греция входит в список Trip Advisor (крупнейшая в мире платформа о путешествиях) с лучшими пляжами и также с самыми красивыми островами в мире, не является странным и удивительным.

Коринфия: уникальное место в Греции с большой историей, подходящее для прекрасного отдыха

Коринфия - это область Греции, которая предлагает исторические памятники, пляжи, термальные источники и много интересных впечатлений. У вас будет возможность познакомиться со многими интересными местами, такими как Коринф, Немея, Сикион, Истмия, Герайон и т. д.

История Коринфии

Древний Коринф был одним из крупнейших и важнейших городов Греции. На месте древнего Коринфа сегодня находится небольшая деревня под названием Старый Коринф, которая постоянно благоустраивается и развивается. Она расположена рядом с археологическим памятником, где до сих пор продолжаются раскопки.

Кальмары, фаршированные рисом и зеленью (видео)

Обилие зелени, кедровые орешки, нарезанные овощи и рис – начинка для вкуснейших кальмаров. Мы наслаждаемся их вкусом и с удовольствием делимся рецептом, который взят из кухни греческих Кикладских островов.

Блюдо "Кальмары, фаршированные рисом и зеленью" (Καλαμάρια γεμιστά με ρύζι και μυρωδικά) прекрасно смотрится на праздничном столе, оно имеет много питательных веществ и недолго готовится.

Крит: экзотическая часть Средиземноморья находится на греческом острове

Самая экзотическая часть Средиземноморья находится на Крите.

Самое экзотическое, почти сказочное место находится на Крите и представляет собой не что иное, как знаменитый пальмовый лес Вай. Это самый большой пальмовый лес в Европе, который находится на востоке Крита и ежегодно привлекает десятки тысяч посетителей со всего мира.

Преданный пес Ксантиппа

Собака Ксантиппа доплыла от Афин до острова Саламина, чтобы встретиться с хозяином и умерла, как только вышла на берег.

Хозяином собаки был известный политический деятель Афин, Ксантипп. После смерти пса, он так был расстроен, что в честь любимого друга поставил ему памятник.