Красное вино часто рекламируется как самый полезный выбор в меню напитков благодаря ресвератролу. Мощный природный антиоксидант имеет ряд преимуществ для здоровья и положительно влияет на кожу.

Ресвератрол - один из лучших природных антиоксидантов для поддержания молодости и упругости кожи, он содержится в красном вине.

«Этот полифенол содержится как в кожуре, так и в семенах винограда, но он также содержится в более чем 70 различных видах растений», - рассказывает InStyle Крупа Кестлин, химик по чистой косметике и основатель KKT Consultants.

Помимо красного винограда, из которого состоит ваш любимый бокал вина, этот ингредиент содержится в арахисе и различных ягодах.

Бренды по уходу за кожей уловили полезные свойства ресвератрола и обогащают им свою продукцию.

Ресвератрол входит в группу соединений, называемых полифенолами, которые действуют как ключевые антиоксиданты в формулах ухода за кожей и часто встречаются в сыворотках и увлажняющих кремах.

Прежде всего, исследования показали, что ресвератрол может бороться со свободными радикалами и ультрафиолетовым излучением в коже. «Было доказано, что ресвератрол оказывает положительное влияние на уход за кожей, главным образом за счет замедления эффектов старения кожи, вызванных воздействием окружающей среды, таким как воздействие солнца и загрязнение окружающей среды», — говорит доктор. Мелани Палм, дерматолог и косметический хирург из клиники Art of Skin MD в Сан-Диего.

«Нейтрализуя свободные радикалы и повышая уровень антиоксидантов, ресвератрол может снабдить вашу кожу средствами для защиты и восстановления». Антиоксидант также может улучшить внешний вид тонких линий, морщин, повысить эластичность и гиперпигментацию, вызванную повреждением солнцем. Кроме того, ресвератрол хорошо успокаивает кожу.

«Ресвератрол также помогает стимулировать экспрессию различных факторов роста, которые способствуют заживлению ран», — говорит Кестлайн. «Также было показано, что он снижает количество воспалительных цитокинов, ответственных за воспаление, и стимулирует выработку коллагена».

Кому следует использовать ресвератрол в уходе за кожей?

Универсальность ресвератрола является одной из основных причин, почему он сегодня содержится во многих продуктах по уходу за кожей. Доктор Palm утверждает, что его использование безопасно для всех типов кожи и возрастов. Однако соблюдайте осторожность, если вы принимаете лекарства, разжижающие кровь, или страдаете нарушениями свертываемости крови.

«Стоит отметить, что людям, принимающим лекарства, разжижающие кровь, такие как аспирин или ибупрофен, следует использовать ресвератрол с осторожностью, поскольку он потенциально может увеличить риск чрезмерного кровотечения», — подчеркивает доктор Ладонь. «Точно так же людям с нарушениями свертываемости крови следует избегать использования ресвератрола без предварительной консультации с врачом».

Увлажнение кожи

Чтобы получить наилучший результат, Dr. Палм рекомендует использовать сыворотку, обогащенную ресвератролом. «При местном применении ресвератрола я рекомендую использовать его в виде сыворотки, которая зачастую более эффективна, чем увлажняющий крем», - объясняет дерматолог. «Я бы использовал его после очищения и тонизирования и перед нанесением более сильного увлажняющего крема».

Исследования также показали, что антиоксидант может вызывать чувствительность к ультрафиолетовым лучам и свету. Palm рекомендует использовать его на ночь. Но если вы используете средство по уходу за кожей с ресвератролом по утрам, обязательно нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.

                   Лучшие винодельни Греции, читайте здесь


            

Популярные статьи

Какие страны наиболее экономически выгодны и интересны для летнего путешествия 2023

Лето уже совсем близко, температура поднимается, люди планируют туристические поездки, чтобы расслабиться и отвлечься от повседневной рутины.

Большинство путешественников уже могут поехать отдыхать, как и раньше (до пандемии). Кто-то выбирает дорогие курорты для отдыха, но есть и альтернатива – наиболее экономически выгодные места для летнего путешествия.

Кимолос. Греческие острова (видео)

Кимолос (Κίμωλος) или Арзантьера, как называли остров матросы средневековья из-за серебристо-белых скал. Остров Кимолос впечатляет своими природными красотами, традиционной кикладской архитектурой и является идеальным местом для отдыха.

Τravel+Leisure: природные места в мире в форме… СЕРДЦА

Американский журнал для путешественников Τravel+Leisure, ко Дню Влюблённых, нашёл природные места в мире, в форме … СЕРДЦА.

Эти места как будто созданы самой природой для романтиков и являются идеальными направлениями для влюблённых пар в День святого Валентина!

Пелион. Греция, путешествия

Пелион (Пилио, Πήλιο) - горный курорт Греции, где центральное место занимает горный массив Пелион.

Сиеста в Греции

Сон в полдень или сиеста (по-испански: Siesta) - это непродолжительный послеобеденный сон. Спать в это время суток - обычная традиция в жарких странах, которая практикуется в таких странах как: Греция, Испания, Италия, Филиппины, Португалии, Латинская Америка.