фото Как повысить гормон удовольствия

Жизненные моменты доставляющие нам радость, сопровождаются выбросом в кровь дофамина (гормон и нейромедиатор). Как перегрузить уровень дофамина, чтобы больше не грустить, не испытывать стресса или депрессии. Замечено, что отличный отдых, вкусная еда, секс, приятные запахи, домашние животные повышают нейромедиаторы.

фото Гиппократ о простудных заболеваниях и гриппе

Поскольку приближается сезон простудных заболеваний, мы стараемся подобрать себе натуральное лечебное средство, чтобы справиться с симптомами простуды. Особенно это важно тем, кто пользуетесь общественным транспортом и часто находитесь в общественных местах.

Всё чаще мы обращаемся к старинным рецептам и рекомендациям древних врачей.

Что пишет отец медицины Гиппократ о простудах и гриппе

Одиночество в наше время становится эпидемией. Все больше людей оказываются одинокими, несмотря на возможности, которые современные технологии принесли в нашу жизнь.

фото экотерапия

Часто, в тяжелые моменты повседневной жизни, мы вспоминаем успокаивающие нас образы, такие как белый песчаный пляж, осенняя тропа у подножия горы, водопад или красивый закат. Нам не терпится прогуляться в лесу, искупаться в море.

фото Бразильские орехи

Многие, в последнее время, стараются найти эффективные способы для укрепления своего иммунитета. На основании медицинских исследований, именно иммунная система стоит на страже организма, защищая нас от вирусов и бактерий. В период пандемии коронавируса, укрепление иммунитета стала одной из самых актуальных тем.

фото

«Держите руки подальше от глаз» - одна из постоянных рекомендаций экспертов по защите от коронавируса COVID-19, который неожиданно вошел в нашу жизнь и вызвал пандемию мирового масштаба!

фото Носовой фильтр

С носовым воздушным фильтром Sinuset, вы можете защитить дыхательные пути от бактерий и аллергенов.

Популярные статьи

Яли (видео). Греческие острова

Яли (Γυαλί) — небольшой вулканический остров в южной части Эгейского моря, один из островов кластера Додеканес. Яли расположен между островами Кос и Нисирос, в шести милях от Турции, административно принадлежит муниципалитету Нисирос.

Гидра. Греческие острова (видео)

Гидра (Ύδρα) - самый южный греческий остров Саронического залива. На острове проживает около 2 тысяч жителей, площадь острова 50 квадратных километров, протяжённость скалистой береговой линии 56 км. На острове хорошо развита туристическая инфраструктура.

Дедал. Дедал и Икар

Дедал был знаменитым изобретателем в древней Греции, архитектором и скульптором. Он был потомком первого царя Афин, Ерехтея.

Иудино дерево

Весна в Греции приближается к своему пику, природа радует нас прекрасными цветами, деревьями и кустарниками.

Обычно, к Пасхе расцветает дерево Cercis siliquastrum (церцис европейский) с прекрасными лилово-розовыми цветами, растущие на самих ветках. В народе это дерево называют «Иудино дерево», многие задаются вопросом, почему красивое дерево имеет такое странное название.

ТОП-5 зимних направлений в Греции для встречи Рождества и Нового года

До Рождества осталось совсем немного. Хорошим решением провести рождественские и новогодние каникулы в Греции - побывать в небольших греческих деревнях, кстати эти красивые места являются и экономичным решением. Захватывающие природные пейзажи, живописные греческие дома и улочки, уютные таверны с домашней едой, помогут вам отвлечься от суеты и ежедневной рутины.