фото домашние животные

Все владельцы домашних животных знают непосредственные преимущества, которые сопровождают нашу жизнь вместе с маленькими друзьями. Однако есть и другие преимущества, физические и психологические, которые вы получаете, проживая рядом с пушистым другом - это улучшение настроения, уменьшение стресса и депрессии, улучшение физического здоровья.

Собака, например, обладает способностью воспринимать наши чувства и поведение, что позволяет ей быть хорошим другом, когда мы чувствуем себя плохо. Собаки развиты больше, чем любое другое животное, они способны распознавать ваш тон голоса, язык тела и жесты. Они могут улучшить ваше настроение, просто взглянув на вас симпатичным взглядом или взять вас за руку, требуя немного ласки.

О кошках говорят, что они «гуляют сами по себе», они куда более независимы, чем собаки. Исследования учёных показали, что кошки не так сильно скучают по хозяевам в их отсутствии, как собаки. Может быть поэтому, в Европе среди домашних животных, кошки более популярны. Глядя на их поведение, игры, повышается уровень положительных эмоций, уменьшаются негативные чувства.

Как домашние животные улучшают наше психическое здоровье

Уменьшают стресс

Опросы показывают, что время, проведенное с домашним животным, может снизить кровяное давление и снять стресс, поскольку это связано с выделением определенных гормонов, отвечающие за радость.

Отвлекают от грустных мыслей

Когда вы проводите время со своим питомцем, у вас есть возможность сконцентрироваться на нём и отвлечься от проблем. Сосредоточив внимание на пушистом друге и его потребностях, ваш разум отдыхает, а положительная реакция питомца - это мгновенное удовольствие.

Уменьшают одиночество

Если у вас есть пушистый друг, вы уже не одиноки. Большинство домашних животных очень интуитивны, они также беспокоятся о вас, как и вы о них. Когда вы чувствуете себя одиноко и грустите, рядом с вашим питомцем вам будет веселее. Возвращаясь домой, он всегда вас радостно приветствует и настроение мгновенно улучшается.

Социализация

Домашние животные дают нам возможность для социального взаимодействия. Будь то прогулка в парке или поход к ветеринару, у вас появится возможность пообщаться и подружиться с другими людьми с которыми вас связывает общая тема.

Отличные слушатели

Домашние животные не судят, поэтому вы можете говорить с ними обо всем. Вы можете практиковать свою речь, социальные навыки, делиться своими мыслями и впечатлениями, ваш питомец всегда будет слушать вас.

Популярные статьи

Дедал. Дедал и Икар

Дедал был знаменитым изобретателем в древней Греции, архитектором и скульптором. Он был потомком первого царя Афин, Ерехтея.

Салат из печёных баклажанов (μελιτζανοσαλάτα)

Баклажан в Греции считается овощем номер один.

Спецофай. Греческая кухня

Спецофай (Σπετζοφάι) в Греции готовят по-разному, в зависимости от области.

Главным составляющим нашего блюда является луканика - домашние колбаски из мясного (свиного или говяжьего) фарша, с добавлением помидоров, лука-порея, лука репчатого и оливкового масла.

Чечевица. Рецепт супа из чечевицы

Здоровое питание в наше время всё больше и больше охватывает современников и становится главным «трендом» здорового образа жизни.

А вы знаете, что в греческий рацион питания обязательно входят бобовые?

Мария Каллас. Творчество, любовь и разочарование

Мария Каллас (Μαρία Κάλλας) — знаменитая гречанка, абсолютная дива в области лирического театра. Своими уникальными вокальными данными она завоевала мировую известность и признание.