фото солнечный ожог

Желание иметь красивый загар скрывает риск получить солнечный ожог, особенно в начале лета. В некоторых случаях ожоги достаточно серьезны и требуют применение различных процедур для помощи повреждённой кожи и во избежание усугубления проблемы.

Существует несложные рекомендации, которые помогут вам облегчить дискомфорт и боль:

1. Положите холодный компресс на места ожогов.

2. Сделайте прохладный душ или ванну. Добавьте в воду уксус, чтобы помочь сбалансировать pH вашей кожи и быстрее исцелить ожог.

3. Протрите кожу лосьоном, содержащий алоэ вера, он увлажняет и успокаивает кожу.

4. Тонким слоем, нанесите фармацевтическую мазь, содержащую 1% гидрокортизона, для облегчения зуда, боли и отека.

5. Примите один из анальгетиков, такие как напроксен или ибупрофен, для уменьшения воспаления и снятия боли.

6. Нанесите молоко на кожу, лучше охлаждённое. Молоко создаст белковое покрытие, которое поможет уменьшить жжение и дискомфорт.

7. Смажьте кожу маслом витамина Е или примите обычную дозу в виде дополнения. Витамин Е антиоксидант, поможет вам уменьшить воспаление.

8. Нанесите свежий холодный чёрный чай на кожу, дубильные кислоты, находящиеся в нём помогают успокоить ожог и восстановить кожный баланс pH.

9. Натуральными антиоксидантными и обезболивающими свойствами обладают огурцы Из них, в блендере сделайте пасту и приложите к местам ожогов.

10.Помните, что лучшим лечением является профилактика. Всегда старайтесь избегать прямого воздействия солнца, используйте солнцезащитный крем, надевайте защитную одежду.

Популярные статьи

Римская Агора в Афинах

Во времена римского завоевания Греции, в центре Афин была построена Римская Агора (Ρωμαϊκή αγορά) или коммерческий центр римской эпохи.

Треска тушёная с овощами и сельдереем (Μπακαλιάρος στιφάδο με λαχανικά και σέλινο)

В рыбные и мясные блюда, греки очень часто добавляют сельдерей. Все мы знаем о пользе сельдерея, что он богат витаминами, микроэлементами и что полезно в нём всё: корни, стебли, листья. Но может быть не все знают, что сельдерей (по- гречески «селино») укрепляет силы. А вот греки об этом знали давно!

10 самых красивых островов Греции 2018 (видео). Какой остров выбрать для отдыха?

Каждый остров Греции имеет свое неповторимое очарование, некоторые греческие острова имеют самый живописный ландшафт на Земле.

Одеон Герода Аттика

Древний театр в Афинах или одеон Герода Аттика считается одним из самых ярких достопримечательностей Греции. Одеон находится в Афинах, на южном склоне Акрополя, он был построен знатным афинянином Геродом (Иродом) Аттиком, во II веке нашей эры.

Отдых в Пиерии

В южной части Македонии, расположилась одна из прекрасных областей Греции - Пиерия, символом которой является Олимп, жилище мифических греческих богов.