фото что нужно знать о сне

Задумывались ли вы, как долго должен длится сон, что, если вы спите меньше положенного, как улучшить сон или когда лучшее время для сна?

фото планы на новый год

Новый год является важной вехой, знаменующей новое начало. Многие из нас связывают поставленные перед собой цели и задачи с наступлением Нового года.

Согласно новому британскому научному исследованию, регулярные посещения художественных мест, музеев, театров, опер, концертов, галерей, выставок и других культурных мероприятий способствуют долголетию.

фото Новогодний стол

Новогодний стол должен быть таким же эффектным, красивым и блестящим, насколько он заслуживает самого большого празднования года.

фото как сбить температуру

Когда температура достаточно высока, мы обычно знаем причину. Инфекция или тяжелый грипп являются наиболее вероятными причинами гипертермии (повышенной температуры).

фото как похудеть

Не все калории одинаковы. Разные продукты с одинаковой калорийностью, проходящие через различные метаболические пути организма. действуют на организм по-разному. Они могут оказывать разное влияние на голод, гормоны и количество сжигаемых калорий, тем самым помогая нам похудеть.

фото  Как повысить самооценку

Именно самооценка закладывает основы эволюции в нашей жизни на всех уровнях.

Популярные статьи

Саганаки (σαγανάκι)

Саганаки - это греческая закуска из жареного сыра, на её приготовление у вас уйдёт всего минут 10-15. Надеюсь, саганаки вам придутся по вкусу и будут частым «гостем» на вашем столе.

Бархатный сезон в Греции

Сентябрь можно назвать самым лучшим месяцем для отдыха в Греции, море ещё тёплое, сильная жара спала, толпы туристов вернулись восвояси.

Орфей и Эвридика. Греческие мифы

Во Фракии, что на севере Греции, жил очень красивый юноша, звали его Орфей. Он был певец и музыкант, играл на лире и пел свои красивые песни. За это полюбила его прекрасная девушка Эвридика. Вскоре они поженились. Но как говорят, долго хорошо не бывает.

Нафпактос (видео). Греческие города

Живописный город с хорошо развитой туристической инфраструктурой, Нафпактос до сих пор сохранил свои традиции и самобытность.

Постный яблочный пирог (Μηλόπιτα νηστήσιμη)

Одним из популярных рецептов постной выпечки у греческих хозяек, пользуется яблочный пирог.